3)第060章违反军规处罚俯卧撑_我在明末有支无敌军团
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  。

  陈怀生的脑袋头大如斗,私自招募士兵可是军中的死罪。

  “来人!”

  “孙长庚!”

  “在!”

  “医护司把总陈怀生,违反军规,罚处……”

  刘明遇知道马上要打仗了,这是军中的唯一一个医官,要是打伤了,将来可是非常麻烦的。

  不能打伤,那就处罚:“俯卧撑三十!”

  孙长庚问道:“啥是……俯卧撑?”

  “陈怀生,听我口令!”

  “趴下!”

  陈怀生无奈只好照做。

  周围的士兵窃窃私语。

  “这是干啥?”

  “打军棍?”

  “咱们天字局可没有军棍!”

  ……

  刘明遇没有理会周围士兵的议论。

  他上前指着陈怀生道:“抬起来,肚子和腿不许挨地……”

  陈怀生惶恐地尝试着将肚子和大腿向上一抬,不自觉地两臂一用力,身体便抬了起来。

  “对……俯卧撑的第一条,便是趴下,除了手掌和脚尖,身体的其余部位一律不得挨地。”

  刘明遇接着道:“将两臂撑直……”

  陈怀生做出俯卧撑的基本动作。

  “听我口令,两臂弯曲,直至鼻子尖将将碰到地面,注意身体其他部位,不许接地……”

  “两臂再撑直!”

  “再弯曲!”

  刘明遇指着地上的陈怀生道:“这便是俯卧撑,知道了么?”

  “知道了!”

  孙长庚感觉这俯卧撑,就像那个啥……

  “双臂撑直,弯曲,再撑直,这就是一个俯卧撑,你明白吗?”

  “明白!”

  “监督陈怀生做三十个!”

  俯卧撑不会伤到身体,可是没有训练过的人,想要做三十个俯卧撑,其实是非常困难的,当然,俯卧撑可以锻炼身体,对士兵有好处没有坏处。

  “违反军规!”

  刘明遇望着孙长庚道:“以后就处罚俯卧撑,从十个到一百个不等!”

  陈怀生可不敢反抗,按照刘明遇的要求,认真地做好了三十个俯卧撑,可是到了中午吃饭的时候,陈怀生的手根本就不受控制,哆哆嗦嗦……

  最终那个酸爽,非常奈斯!

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