梁日红张大着嘴想反驳,旋即又老实地闭上,最后他发了狠:“练……我一定要练好体力,我倒是不信了,你们能上的山,我却上不了。”
“龙跟龙,凤跟凤,跟着老鼠会打洞,你跟着我们,包你能上山下海。”三湖大咧咧地打上包票。
“三湖哥,你这句话用错了,是‘龙生龙,凤生凤,老鼠的儿子会打洞’。”云妮纠正自家哥哥。
“他那语文是体育老师教的,小妮,别理他,十多个字只错了三,四个,已经很不错了。”伍再奇抿嘴一乐。
“就是,意思不错就行了呗。”三湖也不气恼,掉过头又问梁日红:
“梁大哥,明天早上起早点,先练蹲马步,马步,懂吗?双脚平行开立,双手腰眼抱拳,先来十分钟……”
梁日红白了三湖一眼:“马步,谁不懂,我打小就练,想当年,我能一气扎上两个小时,这几年工作了才停下来,也不知道还行不行。”
“扎马步贵在坚持,而且要循序渐进,你先练上。”云妮略一沉吟,肃然说道:
“练马步之前要先揉腹,仰卧,腿放直,全身自然放松,手放在中脘穴附近,按揉方向是:右,上,左,下,要注意意守丹田,想像那里充满了浓郁的混元气,这样练上一年,我保证你可以上得了飞龙山。”
云妮说这一番话的时候,是学足了她亲爹杨帆远教弟子的架势,浓浓的一股威压直面而来,梁日红竟然不自觉地躬身应了一声:“是,师父。”
抬起头,看到伍再奇和三湖正目不转睛地望着他,他老脸一红:“看什么看?我一时以为是我师父在给我讲话呢。”
“哈哈……”三湖大笑:“这不奇怪,小妮在飞龙山开始教我练内功的时候,我也是喊的师父。”
“能者为师,没什么值得你脸红的。”伍再奇突然又想起了一件事:“对了,晚上喊上赵师父吃饭吧?梁总。”
梁日红吓得脸都苦了:“不行,不行,这个老师父要是坐下来,他能给你从盘古开天劈地讲到解放前,千万使不得。”
“这样啊?”云妮嘻嘻一笑:“那就罢了吧,我做好一锅鸭子,你给他送去,这尊菩萨还是别请了,那啥,我耳朵里还回荡着他那瘩塔的话呢。”
“对,对。”梁日红也忙不迭地点头:“我给他送去,你们不知道呀,这给他送东西也是一项技术活。”
“你就使劲吹吧,送个东西还成了技术活。”三湖开始捡桌子上的碗,还剩下一蒸笼包子,和一笼馒头,放在灶台上,晚上热一热还能接着吃。
“这我可没吹,我每次上他屋子找他,就得安排好一个人,等我大约坐上十多分钟,估摸着能把事说完了,他就冲进来,说有什么什么事,非得我处理才行。”梁日红说完了自己也偷笑起来。
“你就坐那听他说说
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